Коучинг – это процесс партнерства, стимулирующий работу мысли и креативность клиента, в котором он с помощью коуча максимально раскрывает свой личный и профессиональный потенциал (определение ICF).
Менторинг – это также партнерство, где главной целью является развитие ментором своего менти через передачу своего опыта, знаний и установок. Часто путают с наставничеством, в котором более опытный специалист помогает менее опытному усвоить определенные навыки.
В 2019 году я выучилась на профессионального ментора ICF, стала преподавателем программы “Менторинг в бизнесе” международного университета Global Coaching, в 2020 году я стала Профессиональным Сертифицированным Коучем ICF (PCC ICF) c 548 часами коуч-сессий, иду дальше…
Коучинг
Коучинг – это история не «о прошлом», а «о будущем»: кем и каким мы хотим стать, к чему мы стремимся? Как найти гармонию в жизни? Как гармонично общаться? Мы не обращаемся к ошибкам и проблемам прошлого, не анализируем и не катарсируем – мы сразу ориентированы на РЕШЕНИЕ и с помощью различных приемов неуклонно движемся к нему!
Удивительно, как эта ориентация на будущее перестраивает наш ум и наш организм – Институт Милтона Эриксона смог увидеть реальные изменения в человеческом мозге.
Какие запросы в life-коучинге и менторинге я решаю:
- гармоничные отношения с близкими: бесконфликтное общение с бывшими женами и мужьями, тещами и свекровями, родителями, детьми, братьями и сестрами и пр.;
- как найти ресурсы в жизни, когда ты просто устал и НИЧЕГО не хочешь;
- перезагрузка и адаптация: новые смыслы, работа, семья, город, страна, религия, убеждения;
- личностный рост и развитие, самопознание, трансформация своих убеждений и ограничений;
- выход из кризисов, особенно кризиса “среднего возраста” и профессионального выгорания;
- поиск смысла жизни, предназначения, миссии, видения;
- духовный поиск, осознанность, медитации (сертификат духовного коуча).
Коучинговая сессия длится 45 – 60 минут, обычно по WhatsApp, Skype и другим мессенджерам или лично, если есть возможность, продолжительность работы – 3-6-9-12 месяцев. Почему? Да потому что трансформация быстрее не происходит! Коучинг – это игра “вдолгую”, когда вы постепенно раскрываете – для себя, не меня! – свои настоящие ценности, свою вдохновляющую мотивацию, свои рецепты счастья и они ВСЕГДА (раскрою секрет) отличаются от первоначального запроса 🙂
Если нужно что-то быстро, оперативно: потушить, спасти, догнать – это формат консультации: диагноз, анамнез, лечение – свободен! 🙂
Ознакомительная коуч-сессия, где мы знакомимся, выясняем исходную т. А, описываем конечную т. Б, смотрим на препятствия и шаги навстречу цели длится 30 -50 минут. Она бесплатна, и ее цель – проверить серьезность наших намерений, важность и ценноcть нашей совместной работы, решить, насколько я – ваш коуч, а вы – мой клиент.
Запись WhatsApp тел +7 910 665-6432, skype – nadia.pro FB nadia.proshutinskaya Instagram @nadezhda_proshutinskaya
Добро пожаловать в коучинг!